ТУТ І ЗАРАЗ. HERE AND NOW

Here & Now. Practical psychology for everyone

середа, 25 грудня 2024 р.

Чому росія воює: Погляд нейробіолога. Роберт Сапольскі про війну в Україні.

Posted by Валерій Ракута at 07:58 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Взаємовідносини, Людина і суспільство, Стрес

вівторок, 3 грудня 2024 р.

Мотивація, прокрастинація, лінь

Posted by Валерій Ракута at 04:29 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Ефективність, Лінь, Мотивація, Психологічна стійкість, Сила волі, Технології успіху

ЕМОЦІЙНИЙ ПІДКУП. ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ? | Валерія ПАЛІЙ

Posted by Валерій Ракута at 04:28 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Емоції, Психічне здоров'я людини

субота, 30 листопада 2024 р.

Їжа: професор Віктор Досенко. Зменш тривожність через харчування | Прост...

Posted by Валерій Ракута at 01:01 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Здоров'я, Харчування

неділя, 17 листопада 2024 р.

ГРУПОВА ПСИХОТЕРАПІЯ. ГРУПИ ПІДТРИМКИ | Тетяна СІРЕНКО

Posted by Валерій Ракута at 02:43 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Війна, Емоції, Лекції та інтерв'ю, Психічне здоров'я людини, Психологічна стійкість

субота, 16 листопада 2024 р.

ГАЛОПОМ У СТІНКУ. ПРОЖИВАННЯ ЕМОЦІЙ. АВТОНОМНИЙ ВАРІАНТ. ДУША І НАУКА | ...

Posted by Валерій Ракута at 08:38 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Емоції, Психічне здоров'я людини

четвер, 14 листопада 2024 р.

Біохімія стрессу та життєвого балансу

Posted by Валерій Ракута at 23:48 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Психічне здоров'я людини, Психологічна стійкість, Стрес, Фізіологія мозку

середа, 13 листопада 2024 р.

Соцмережі. Допамін, сором та кібербулінг.

Posted by Валерій Ракута at 09:24 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Мозок і цифрові технології, Психологічна залежність, Соціальна адаптація, Цифрова гігієна, Цифрова залежність

понеділок, 11 листопада 2024 р.

субота, 9 листопада 2024 р.

На що НАСПРАВДІ здатен НАШ МОЗОК? Сила волі, ІНТУЇЦІЯ та ВІЩІ СНИ | ЧОРН...

Posted by Валерій Ракута at 10:35 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Інтуіція, Сила волі

МОРАЛЬНІ ПОТРЕБИ. СИЛА ВОЛІ. АУТИЧНИЙ СПЕКТР І РДУГ. СВОБОДА ВИБОРУ | ЧО...

Posted by Валерій Ракута at 09:00 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Маніпуляції свідомістю, Проблеми сучасного суспільства, Секс, Чоловік і Жінка

пʼятниця, 8 листопада 2024 р.

Петро Чорноморець про школу, мозок та психотерапію

Posted by Валерій Ракута at 00:20 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Навчання і виховання, Психічне здоров'я людини, Фізіологія мозку

четвер, 7 листопада 2024 р.

НЕЙРОБІОЛОГІЯ НАВЧАННЯ - Петро Чорноморець | Sprava Podcast [2]

Posted by Валерій Ракута at 07:32 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Навчитись вчитись, Розвиток дитини

середа, 6 листопада 2024 р.

Квашеная капуста - почти идеальная еда!

Posted by Валерій Ракута at 20:46 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Здоров'я, Харчування

вівторок, 5 листопада 2024 р.

🧠 Як зберегти ПСИХІЧНЕ ЗДОРОВ’Я під час ВІЙНИ? ПОРАДИ — ПЕТРО ЧОРНОМОРЕЦ...

Posted by Валерій Ракута at 00:29 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Психічне здоров'я людини, Психологічна стійкість, Соціальна адаптація

понеділок, 4 листопада 2024 р.

ЕМОЦІЯ ВТОМИ. ЛІНОЩІ. МОТИВАЦІЯ. ПРИЙНЯТТЯ СЕБЕ | ЧОРНОМОРЕЦЬ

Posted by Валерій Ракута at 23:50 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Лекції та інтерв'ю, Мотивація, Психічне здоров'я людини, Фізіологія мозку

четвер, 17 жовтня 2024 р.

Токсичні тренди психології: як не зруйнувати своє життя?

Posted by Валерій Ракута at 23:34 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Психічне здоров'я людини

четвер, 27 червня 2024 р.

Усвідомленість Гарвардська професорка Елен Лангер Як сповільнити старі...

Posted by Валерій Ракута at 05:36 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Здоров'я, Психічне здоров'я людини, Різні підходи в психології, Свідомість

вівторок, 4 червня 2024 р.

Секрет молодості від дієтолога. Оксана Скиталінська про правильне харчув...

Posted by Валерій Ракута at 23:26 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Здоров'я, Лекції та інтерв'ю, Харчування

четвер, 30 травня 2024 р.

Здорові стосунки як це? Пояснює Сью Джонсон, найкраща парна терапевтка...

Posted by Валерій Ракута at 06:49 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Взаємовідносини, Емоції, Психологічна стійкість

четвер, 9 травня 2024 р.

12 способов съесть меньше сахара

Posted by Валерій Ракута at 05:11 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Здоров'я, Фізіологія мозку

пʼятниця, 3 травня 2024 р.

Сергій Плохій: про історичні паралелі між Гітлером та Путіним, розпад Ро...

Posted by Валерій Ракута at 00:59 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Війна, Лекції та інтерв'ю, Людина і суспільство

середа, 1 травня 2024 р.

ПОЛАМАНІ РЕЧІ. ФАСАДНІ РЕЧІ. МАТЕМАТИКА ЗМІН. ВІСІМ ОБІЙМІВ | Жовті Кеди

Posted by Валерій Ракута at 00:42 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Гештальт-психологія, Лекції та інтерв'ю, Психічне здоров'я людини, Чоловік і Жінка

середа, 24 квітня 2024 р.

Як кава впливає на ваш мозок

Posted by Валерій Ракута at 08:30 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Здоров'я, Фізіологія мозку

вівторок, 23 квітня 2024 р.

Їжа для мозку | Яка їжа шкодить, а яка корисна для здоров'я | Здорове ха...

Posted by Валерій Ракута at 09:03 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Здоров'я, Фізіологія мозку

ТОП 5 міфів про здорове харчування | Усе про цукор, білий хліб та теплу ...

Posted by Валерій Ракута at 05:05 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Здоров'я, Лекції та інтерв'ю

субота, 6 квітня 2024 р.

Дізнайся правду про тривогу: професор Стівен Гейз. Як здолати напади пан...

Posted by Валерій Ракута at 06:53 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Емоції, Лекції та інтерв'ю, Психологічна стійкість, Соціальна адаптація

субота, 16 березня 2024 р.

Как наука объясняет развращение властью: что происходит с мозгом и психи...

Posted by Валерій Ракута at 01:59 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Людина і суспільство, Психічне здоров'я людини, Фізіологія мозку

середа, 6 березня 2024 р.

Зустріч Клубу УКУ-онлайн "Вчимося вчитися" з Гордієм Остаповичем від 25....

Posted by Валерій Ракута at 09:22 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Навчання і виховання, Навчити вчитись, Навчитись вчитись

Зустріч Клубу УКУ-онлайн "Вчимося вчитися" з Адріаном Сливоцьким від 30....

Posted by Валерій Ракута at 09:20 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Інтелект, Навчання і виховання, Навчити вчитись, Навчитись вчитись

Зустріч Клубу УКУ-онлайн "Вчимося вчитися" з Гордієм Остаповичем від 25....

Posted by Валерій Ракута at 09:19 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Лекції та інтерв'ю, Навчання і виховання, Навчити вчитись, Освіта і психологія

«Нелінійна самоосвіта» - зустріч Клубу УКУ-онлайн "Вчимося вчитися" від...

Posted by Валерій Ракута at 08:33 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Лекції та інтерв'ю, Навчання і виховання, Навчити вчитись, Розвиток

неділя, 11 лютого 2024 р.

Стійкість. Професор Мулі Лахад. Як люди вчаться бути стійкими | «Прост...

Posted by Валерій Ракута at 10:12 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Війна, Лекції та інтерв'ю, Психологічна стійкість

вівторок, 6 лютого 2024 р.

Рост неприемлемого, – следствие бага в работе нашего мозга

Posted by Валерій Ракута at 07:32 Немає коментарів:

Надіслати електронною поштою Опублікувати в блозі Поділитися в X Опублікувати у Facebook Поділитися в Pinterest

Labels: Ефективність, Соціальна адаптація

Новіші публікації Старіші публікації Головна сторінка

Сторінки

Головна сторінка
ВІРТУАЛЬНИЙ ПРОСТІР
Про блог. Підтримати проект

Тематика публікацій

Алкогольна та наркотична залежності (10)
Бізнес (4)
Взаємовідносини (17)
Війна (4)
Гештальт-психологія (2)
Депресія (6)
Емоції (50)
Ефективність (61)
Залежності (2)
Здоров'я (59)
Ідеї (2)
Інтелект (21)
Інтуіція (4)
Концепція пошукової активності (2)
Лекції та інтерв'ю (225)
Лінь (5)
Логотерапія (2)
Людина і суспільство (27)
Маніпуляції свідомістю (7)
Медитація (5)
Ментальний світ (14)
Мислення (56)
Мозок і цифрові технології (12)
Мотивація (15)
Навчання і виховання (27)
Навчити вчитись (31)
Навчитись вчитись (28)
Наративна психологія (1)
Освіта (2)
Освіта і психологія (20)
Основи нейронауки (2)
Пам'ять (6)
Пізнавальні процеси (36)
Проблеми сучасного суспільства (52)
Психічне здоров'я людини (67)
Психологічна залежність (19)
Психологічна стійкість (22)
Психологія виховання (6)
Реальність і ментальний світ (12)
Різні підходи в психології (17)
Розвиток (3)
Розвиток дитини (35)
Розумова діяльність (88)
Свідомість (27)
Свобода (2)
Секс (5)
Сила волі (2)
Сон (4)
Соціальна адаптація (29)
Стрес (25)
Талант та обдарованість (1)
Творчість (15)
Технології успіху (74)
Тілесно-орієнтована терапія (2)
Увага (1)
Фізіологія мозку (93)
Харчування (4)
Цифрова гігієна (19)
Цифрова залежність (16)
Цифрові загрози (24)
Чоловік і Жінка (12)
Щастя (7)

Поділитись

Шукати в цьому блозі

Перекласти

Прихильники

20,747

Архів блогу

► 2025 (17)
- ► березня (3)
- ► лютого (6)
- ► січня (8)

▼ 2024 (37)
- ▼ грудня (3)
- ► листопада (16)
- ► жовтня (1)
  - Токсичні тренди психології: як не зруйнувати своє ...
- ► червня (2)
  - Усвідомленість Гарвардська професорка Елен Лангер...
  - Секрет молодості від дієтолога. Оксана Скиталінськ...
- ► травня (4)
- ► квітня (4)
- ► березня (5)
- ► лютого (2)
  - Стійкість. Професор Мулі Лахад. Як люди вчаться б...
  - Рост неприемлемого, – следствие бага в работе наше...

► 2023 (28)
- ► грудня (2)
- ► листопада (1)
- ► жовтня (2)
- ► вересня (5)
- ► серпня (1)
- ► квітня (4)
- ► лютого (3)
- ► січня (10)

► 2022 (15)
- ► листопада (3)
- ► вересня (2)
- ► липня (1)
- ► червня (2)
- ► травня (2)
- ► лютого (2)
- ► січня (3)

► 2021 (68)
- ► грудня (11)
- ► листопада (6)
- ► жовтня (2)
- ► вересня (11)
- ► серпня (3)
- ► липня (1)
- ► квітня (5)
- ► березня (6)
- ► лютого (8)
- ► січня (15)

► 2020 (109)
- ► грудня (7)
- ► листопада (19)
- ► жовтня (19)
- ► вересня (14)
- ► серпня (8)
- ► липня (4)
- ► червня (8)
- ► травня (6)
- ► квітня (1)
- ► березня (7)
- ► лютого (12)
- ► січня (4)

► 2019 (86)
- ► грудня (5)
- ► листопада (16)
- ► жовтня (12)
- ► вересня (11)
- ► серпня (6)
- ► липня (14)
- ► червня (4)
- ► травня (5)
- ► квітня (5)
- ► березня (5)
- ► січня (3)

► 2018 (35)
- ► грудня (1)
- ► листопада (4)
- ► жовтня (1)
- ► серпня (1)
- ► липня (2)
- ► червня (3)
- ► травня (1)
- ► квітня (14)
- ► березня (3)
- ► січня (5)

► 2017 (27)
- ► грудня (9)
- ► листопада (2)
- ► жовтня (5)
- ► вересня (2)
- ► липня (2)
- ► червня (1)
- ► травня (1)
- ► квітня (1)
- ► березня (1)
- ► лютого (1)
- ► січня (2)

► 2016 (37)
- ► грудня (1)
- ► листопада (7)
- ► вересня (1)
- ► серпня (3)
- ► липня (7)
- ► травня (2)
- ► квітня (5)
- ► березня (3)
- ► січня (8)

► 2015 (3)
- ► грудня (1)
- ► жовтня (2)

Статистика відвідувань з 25.10.2015

Тема "Захоплення". Зображення для теми від користувача sololos. На платформі Blogger.

середа, 25 грудня 2024 р.

вівторок, 3 грудня 2024 р.

субота, 30 листопада 2024 р.

неділя, 17 листопада 2024 р.

субота, 16 листопада 2024 р.

четвер, 14 листопада 2024 р.

середа, 13 листопада 2024 р.

понеділок, 11 листопада 2024 р.

субота, 9 листопада 2024 р.

пʼятниця, 8 листопада 2024 р.

четвер, 7 листопада 2024 р.

середа, 6 листопада 2024 р.

вівторок, 5 листопада 2024 р.

понеділок, 4 листопада 2024 р.

четвер, 17 жовтня 2024 р.

четвер, 27 червня 2024 р.

вівторок, 4 червня 2024 р.

четвер, 30 травня 2024 р.

четвер, 9 травня 2024 р.

пʼятниця, 3 травня 2024 р.

середа, 1 травня 2024 р.

середа, 24 квітня 2024 р.

вівторок, 23 квітня 2024 р.

субота, 6 квітня 2024 р.

субота, 16 березня 2024 р.

середа, 6 березня 2024 р.

неділя, 11 лютого 2024 р.

вівторок, 6 лютого 2024 р.

Статистика відвідувань з 25.10.2015

середа, 25 грудня 2024 р.

вівторок, 3 грудня 2024 р.

субота, 30 листопада 2024 р.

неділя, 17 листопада 2024 р.

субота, 16 листопада 2024 р.

четвер, 14 листопада 2024 р.

середа, 13 листопада 2024 р.

понеділок, 11 листопада 2024 р.

субота, 9 листопада 2024 р.

пʼятниця, 8 листопада 2024 р.

четвер, 7 листопада 2024 р.

середа, 6 листопада 2024 р.

вівторок, 5 листопада 2024 р.

понеділок, 4 листопада 2024 р.

четвер, 17 жовтня 2024 р.

четвер, 27 червня 2024 р.

вівторок, 4 червня 2024 р.

четвер, 30 травня 2024 р.

четвер, 9 травня 2024 р.

пʼятниця, 3 травня 2024 р.

середа, 1 травня 2024 р.

середа, 24 квітня 2024 р.

вівторок, 23 квітня 2024 р.

субота, 6 квітня 2024 р.

субота, 16 березня 2024 р.

середа, 6 березня 2024 р.

неділя, 11 лютого 2024 р.

вівторок, 6 лютого 2024 р.